Skupina LABOUM občas drží drastické diéty

15:00 | 09.10.2019 MonSimi 1
Život idola spočíva v sledovaní váhy. Netýka sa to len žien, na váhu musia pozerať aj muži. Dievčatá z LABOUM občas musia pre požadovanú postavu držať tvrdé diéty.
Kórejská dievčenská skupina LABOUM
Kórejská dievčenská skupina LABOUM FOTO: allkpop.com
Skupina LABOUM bola hosťom v rozhlasovej relácii Choi Hwa Jung’s Power Time. „Bola som prekvapená, že po piatich rokoch od debutu až teraz vydávate prvý štúdiový album,“ povedala moderátorka Choi Hwa Jung. Dievčatá vysvetlili, že ich titulná skladba Firework sa dá prirovnať k láske dvoch ľudí, ktorá je ako ohňostroj.

Skupina však rýchlo prešlo na inú tému. Poslucháč sa totiž opýtal na to, či dievčatá milujú jokbal (pozn. red. kórejské jedlo pozostávajúce z bravčových/vepřových nožičiek so sójovou omáčkou a korením). „Máme to rady. Keď si kúsok jokbal položíte na šalát s jarnou cibuľkou a rezancami, je to výborné,“ prezradili. Podobne ako ostatné skupiny však aj dievčatá z LABOUM musia držať diéty. „Schudla som 12 kilogramov. Jedla som len cícer. Pripravovala mi ho mama, ktorá mi ho z domu vždy poslala. Chcela som jesť aj iné jedlá, ale odopierala som si ich, pretože som sa bála, že by som to neskôr mohla ľutovať,“ povedala Solbin. Diéta však nedopadla veľmi dobre, čo vysvetlila slovami: „Bola to drastická diéta. Trvala asi len sto dní. Trápil ma následný jojo efekt, ku ktorému sa pridal stres. Nepáčila som sa sama sebe. Vnímala som, že na obraze vyzerám inak ako v skutočnom živote. Mala som pocit, že sa do svojich šiat nezmestím. Keďže som jedla len strukoviny, bolela ma sánka. V tom momente som si uvedomila dôležitosť zdravého chudnutia. V súčasnosti, ak držím diétu, tak sa pri tom už len zabávam.“ Priznala, že si dokáže raz za čas dopriať aj ramen, čo zbožňuje najviac na svete.



Haein ju doplnila: „Až do momentu, kým sa nerozhodnete z dievčenskej skupiny odísť, dovtedy je vám súdené držať diéty. Učím sa netrápiť sa tým. Myslím, že sme prišli na spôsob, ako krok po krôčiku chudnúť a ostať šťastné.“ K tejto téme sa pridali aj ostatné členky. „Pijeme veľa vody. Existuje čajové vrecúško, ktoré môžete naplniť fazuľou a tekvicou. Ak potrebujeme pribrať, zameriavame sa trochu na proteíny.“ ZN a Haein si štíhlu líniu udržiavajú tým, že zo svojich diét tretí rok odstránili karbohydráty. Zameriavajú sa na vyváženú stravu pozostávajúcu zo sladkých zemiakov, kuracích pŕs, šalátu a čerstvého ovocia. Dievčatá taktiež cvičia s činkami a robia strečing. Cvičia podľa toho, koľko toho počas dňa zjedli. V budúcnosti by si chceli vyskúšať mukbang na YouTube, pretože by tak mohli jesť jedlá, ktoré by chceli.

Diétu chce dodržiavať aj bývalá členka skupiny Yulhee, ktorá v súčasnosti očakáva dvojčatá. Gynekológ speváčke povedal, že by počas tehotenstva mala jesť predovšetkým zdravé jedlá a stravovať sa striedmo. Jej manžel, bubeník skupiny FTISLAND Minhwan, má to iný názor a svojej manželke dopraje trebárs poriadnu porciu cestovín, na čom sa môžu zabávať diváci relácie Mr. House Husband.  

ZDROJ&FOTO: allkpop.com

Diskuze

Momentálně nepodporujeme Internet Explorer 9